Cromul este un element fara de care organismul nu ar exista, pentru ca el este implicat intr­-o multime de functii metabolice. Cromul este eficient in cazul persoanelor care manifesta un apetit exagerat pentru dulciuri, intrucat cromul intervine in metabolizarea lor si nu in ultimul rand ajuta la mentinerea greutatii corporale. Cromul este recunoscut pentru eficienta sa in reglarea si buna desfasurare a metabolismului glucidelor. In acest sens, cromul picolinat potenteaza activitatea insulinei, astfel actioneaza indirect asupra concentratiei de glucoza in sange. Acest mecanism este benefic si poate ajuta mai ales diabeticilor, darsi persoanelor cu un metabolism al glucidelor (carbohidratilor) alterat. Vitamina C administrata in doze mici alaturi de crom creste substantial absorbtia cromului picolinat si impreuna imbunatatesc actiunea insulinei. Cantitatea de crom din organism scade proportional cu inaintarea in varsta, precum si in urma activitatii fizice intense. Lipsa...