STRESUL: TEHNICI DE SUPRAVIETUIRE

Creierul mijlociu receptioneaza orice pericol ca fiind de natura fizica, astfel ca, în majoritatea situatiilor confrontationale (reale sau fictive). Tindem sa ramânem inerti sau simtim nevoia de a evada. Pentru mecanismul nostru de supravietuire, fiecare agent al stresului se prezinta ca un razboi în sine, fie acesta si miniatural. Iar oamenii în majoritatea lor, când traverseaza o situatie conflictuala de orice natura, sunt predispusi sa devina obiecte constiente ale asaltului anxietatii. Din acest adevar rezulta ca oamenii nu vor - iar cel mai adesea nici nu o vor face - sa participe la ceea ce considera a fi un conflict amenintator.

https://shopping.truda.io/product/stresul-tehnici-de-supravietuire