Bogat in calciu, fier, magneziu si Vitamina B6 Seminţele de in constituie o sursă importantă de acid alfalinoleic, o substanţă din familia binecunoscuţilor acizi graşi Omega 3, esenţială pentru organism, deoarece protejează membrana celulară. De asemenea, seminţele de in au un conţinut bogat în fibre solubile, cu efecte benefice pentru combaterea constipaţiei. Mod de utilizare: Se consuma ca atare, ca adjuvant in constipatia cronica sau in amestecuri cu iaurt, muesli sau in produse de panificatie. Ţara de origine: Romania Depozitare: A se păstra la loc uscat şi răcoros.