<span class="drmax-body-2" style="font-size: 17px; color: rgba(0, 0, 0, 0.76); letter-spacin 0.07px; line-height: 24px;">Consumate crude sau prajite, intregi sau macinate, in amestecuri de salate, cu cereale cu lapte ori cu sucuri naturale, aceste seminte sunt o sursa excelenta de fibre, proteine, acizi grasi esentiali Omega-3 si Omega-6, antioxidanti, vitamine, minerale si aminoacizi.</span>