Rotile Vietii Un sistem profund pentru facilitarea dezvoltarii spirituale si a unei sanatati fizice exceptionale Ca portaluri intre planurile spiritual si fizic, chakrele ofera oportunitati nemaiintalnite pentru crestere, vindecare si transformare. Introducerea clasica a Anodeei Judith in sistemul de chakre, care a vandut peste 200.000 de copii, a fost adusa la zi si extinsa. Ea include acum atat capitolele revizuite cu privire la relatii, evolutie si vindecare, cat si o sectiune complet noua in legatura cu mentinerea unui sistem de chakre sanatos in procesul de crestere si dezvoltare a copiilor. ELIBEREAZA-TI SPIRITUL, MANIFESTA-TI VISURILE O calatorie printre nivelurile transcendentale progresive ale spectrului constiintei cu Anodea Judith, introducere clasica in subiectul chakrelor. Scrisa intr-un stil practic, realist, aceasta carte ilustrata s-a vandut in peste 100.000 de exemplare si a fost imbunatatita si actualizata in intregime. Rotile vietii ne arata cum sa ne folosim chakrele pentru a avea o sanatate mai buna, putere personala si o perceptie spirituala crescuta. Exercitiile fizice, meditatiile poetice si vizualizarile te vor ajuta sa: Ancorezi si centrezi energia. Deschizi, inchizi si echilibrezi sexualitatea. Cresti puterea personala si energia. Deschizi inima catre iubire si compasiune. Folosesti sunetele pentru a-ti deschide constiinta. Dezvolti intuitia. Extinzi constiinta. Impreuna, cele sapte chakre creeaza o formula profunda a intregului, care integreaza mintea, corpul si spiritul. De la eliberarea spitului nostru pana la manifestarea visurilor pe care le avem, chakrele sunt rotile care ne transporta, practic, prin viata. ANODEA JUDITH, PhD, fondator si director al organizatiei Sacred Centers, este un scriitor si profesor spiritual revolutionar. Are diplome de doctorat si masterat in psihologie si sanatate umana si este un profesor de yoga acreditat cu peste 500 de ore de practica. Judith este considerata unul dintre cei mai importanti experti cu privire la relatiile dintre chakre si provocarile terapeutice, precum si in ceea ce priveste interpretarea sistemului de chakre in cazul stilului de viata occidental. Preda ateliere la nivel global si ofera certificare persoanelor interesate de munca ei, prin intermediul organizatiei Sacred Centers. O poti gasi pe Judith online la adresa www.sacredcenters.com. CUPRINS Prefata la a doua editie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 Prefata la prima editie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19 Partea intai Explorarea sistemului . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 Capitolul 1 Si Roata se invarte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Partea a doua O calatorie printre chakre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77 Capitolul 2 Prima Chakra: Pamant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79 Capitolul 3 A doua Chakra: Apa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123 Capitolul 4 A treia Chakra: Foc . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Capitolul 5 A patra Chakra: Iubire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .201 Capitolul 6 A cincea Chakra: Sunet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243 Capitolul 7 A sasea Chakra: Lumina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .285 Capitolul 8 A saptea Chakra: Gand . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .321 Partea a treia Sa aducem totul impreuna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .351 Capitolul 9 Calatoria de intoarcere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .353 Capitolul 10 Cum interactioneaza chakrele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .361 Capitolul 11 Chakrele si relatiile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .373 Capitolul 12 O perspectiva evolutiva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .381 Capitolul 13 Dezvoltarea unor chakre sanatoase la copii . . . . . . . . . .399 Glosar de termeni indieni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .411 Bibliografie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .419 Chakra Yoga 7 chei pentru trezirea Divinului din noi Din aceasta carte indelung asteptata a celebrei experte in domeniul chakrelor, Anodea Judith, veti invata cum sa folositi principiile si practicile yoga pentru a trezi corpul energetic subtil si a va conecta cu sursa voastra ultima. Utilizand sapte chei esentiale pentru a deschide templul vostru launtric, veti fi calauziti prin practicile care deschid si activeaza fiecare chakra prin posturi, exercitii bioenergetice, tehnici de respiratie, mantre, meditatii ghidate si filosofia yoga. Oferind minunate fotografii color pentru fiecare postura in parte, insotite