Mingea antistres este un obiect mic și moale, conceput pentru a ajuta la relaxare și reducerea tensiunii. De obicei este realizată din spumă, astfel încât poate fi strânsă ușor în mână și revine rapid la forma inițială. Un aspect atractiv al mingilor antistres este varietatea lor de culori. Ele pot fi roșii, albastre, verzi, galbene sau chiar multicolore, ceea ce le face plăcute din punct de vedere vizual și ușor de remarcat. Culorile vii pot avea și un efect psihologic pozitiv, deoarece stimulează starea de bine și energia. Unele modele combină mai multe culori sau au efecte degradé, sclipici sau modele interesante. Mingea antistres este utilizată frecvent la birou, la școală sau acasă, în special în momentele de stres sau concentrare intensă. Prin strângerea repetată a mingii, mușchii mâinii se relaxează, iar mintea se calmează. Datorită dimensiunii reduse și a designului colorat, mingea antistres este atât un instrument util pentru relaxare, cât și un obiect distractiv și decorativ.