GARMIN INSTINCT E 45MM - SMARTWATCH ROBUST GPS - LIME

Urmează-ți caleaInstinct E este un ceas inteligent cu GPS, cu un design robust și funcțiile esențiale de care ai nevoie pentru a face față zilei.DESIGN SOLIDDURATĂ DE VIAŢĂ A BATERIEI DE PÂNĂ LA 16 ZILE ÎN MODUL CEAS INTELIGENTFUNCȚII ESENȚIALE PENTRU SĂNĂTATE ȘI STAREA DE BINENOTIFICĂRI INTELIGENTE1FUNCŢII DE NAVIGAŢIEAPLICAŢII DE SPORT INTEGRATECE VEI IUBIDESIGN SOLIDIeși în evidență cu un design robust, care include o carcasă de înaltă rezistență de 45 mm și un afișaj rezistent la zgârieturi.TESTAT PENTRU DURITATECeasul inteligent Instinct E are o rezistență la apă de 10 ATM și este proiectat conform standardului MIL-STD-810 privind rezistența termică și la șocuri.MONITORIZARE ESENȚIALĂ PENTRU SĂNĂTATE ȘI STAREA DE BINECunoaște-ți corpul mai bine cu funcțiile de monitorizare a sănătății, inclusiv pulsul, monitorizarea avansată a somnului, Pulse Ox2 și multe altele.NOTIFICĂRI INTELIGENTEPrimește e-mailuri, mesaje text și alerte direct pe ceas atunci când acesta este asociat cu un smartphone compatibil Apple® sau Android™.FUNCŢII DE NAVIGAŢIENavighează cu încredere cu o busolă pe 3 axe, altimetru barometric și compatibilitate multi-GNSS.APLICAŢII DE SPORT INTEGRATEMonitorizează-ți activitățile, inclusiv mersul pe jos, alergarea, ciclismul, drumețiile, antrenamentele de forță și multe altele.MERGI CU ÎNCREDERE | SĂNĂTATE ŞI STARE DE BINEMIȘCĂRI ZILNICEUrmăreşte-ţi zilnic paşii, caloriile arse, etajele urcate şi multe altele de la încheietura mâinii3.STARE HRVÎnţelege-ţi mai bine starea generală de sănătate prin variaţia pulsului în timp ce dormi.PULS MĂSURAT LA ÎNCHEIETURA MÂINIIInstinct E îți urmărește pulsul pentru a-l știi mereu, pe tot parcursul zilei și nopții3.MONITORIZAREA STRESULUIAflă dacă ai o zi calmă, echilibrată sau stresantă.RAPORTUL DE DIMINEAŢĂPrimește o prezentare generală a somnului, recuperării, calendarului zilnic, stării HRV și multe altele, imediat ce te trezești. Poți chiar personaliza tema raportului, datele afișate și multe altele.SUMAR STARE FIZICĂEfectuează o sesiune de 2 minute pentru a înregistra statistici de sănătate cheie, apoi generează un raport pentru a-l arăta furnizorului tău de servicii medicale.SENZORUL PULSE OXMonitorizează-ţi saturaţia oxigenului din sânge când eşti treaz sau când dormi2.RESPIRAŢIE CONŞTIENTĂÎncepe o activitate de respiraţie pentru a-ţi monitoriza nivelul de stres şi respiraţia.RESPIRAŢIEVezi cum respiri pe parcursul zilei şi nopţii.HIDRATAREÎnregistrează-ţi consumul zilnic de lichide pentru a nu uita să te menţii hidratat.VÂRSTA DE FITNESSEstimează cât ești de activ comparativ cu vârsta ta biologică.ALARMĂ DE TREZIRE INTELIGENTĂTrezește-te mai odihnit. Alarma de trezire inteligentă te trezește la momentul optim.MONITORIZARE MENSTRUALĂMonitorizează-ţi ciclul menstrual sau sarcina pentru a primi sfaturi pentru exerciţii fizice şi nutriţie.FLUCTUAȚII ALE RESPIRAȚIEIPentru o imagine mai atentă a stării tale de sănătate, funcția de fluctuații ale respirației te ajută să înțelegi schimbările tiparelor tale de respirație în timp ce dormi4. Aceste schimbări ar putea fi legate de mediu, alcool sau potențiale tulburări de somn, cum ar fi apneea în somn.ÎNREGISTRARE STIL DE VIAȚĂÎnregistrează comportamentele — cum ar fi consumul de cafeină și alcool — și vezi rapoarte despre cum îți afectează acestea sănătatea în aplicația Garmin Connect™.NUTRIȚIE ÎN APLICAȚIA GARMIN CONNECT™Monitorizează cu ușurință caloriile și macronutrienții, primește recomandări personalizate de nutriție și consultă rapoarte pentru a urmări progresul către obiectivele tale cu un abonament Garmin Connect+.ANTRENOR GARMINAntrenează-te pentru un eveniment, atinge un obiectiv intermediar sau îmbunătățește-ți condiția fizică cu planurile de antrenament ale antrenorului garmin pentru alergători și cicliști.CREAREA ANTRENAMENTELORCreează antrenamente pas cu pas cu cele peste 1 600 exerciții din aplicația Garmin Connect™ și trimite-le direct pe ceas.MINUTE DE INTENSITATEMonitorizează-ţi minutele de activitate moderată şi intensă.VO2 MAX.Vezi nivelul curent al condiţiei tale fizice şi monitorizează schimbările în timp pentru a seta obiective, a evalua progresul şi multe altele.ACLIMATIZARE LA ALTITUDINE ŞI CĂLDURĂVezi cum te adaptezi la altitudinea sau nivelul de temperatură curent pe baza statisticilor privind starea de sănătate.ANTRENAMENTE HIITMonitorizează-ţi antrenamentele HIIT, inclusiv AMRAP, EMOM, Tabata sau antrenamentele personalizate.EXERCIŢII ZILNICE SUGERATEConsultă exerciţiile sugerate zilnic pentru toată săptămâna, care sunt adaptate după fiecare alergare sau tură cu bicicleta.durata de recuperareAflă cât timp trebuie să te recuperezi înainte de următorul antrenament cu efort susținut, pe baza celui mai recent antrenament.Garmin ConnectVezi date despre sănătatea şi condiţia ta fizică, conectează-te cu prietenii şi multe altele — în această aplicaţie gratuită, fără abonament.Aplicaţia Garmin Messenger™Comunică prin mesaje text bidirecționale 5 direct de pe încheietură.NOTIFICĂRI INTELIGENTEPrimește email-uri, mesaje text și alerte direct pe ceasul tău atunci când este asociat cu smartphone-ul Apple sau Android compatibil.FUNCŢII DE SIGURANŢĂ ŞI MONITORIZAREDacă simţi că nu eşti în siguranţă sau dacă ceasul detectează că a avut loc un incident, va trimite un mesaj cu locaţia ta în timp real6.MAGAZINUL CONNECT IQ™Adaugă feţe de ceas, câmpuri de date şi aplicaţii la ceasul tău asociat.FUNCȚIA LIVETRACKPrietenii şi familia pot să-ţi urmărească locaţia în timp real6 şi vizualiza traseele preplanificate.SENZORI ABCNavighează pe traseul următor cu un altimetru, un barometru şi o busolă electronică pe 3 axe.GARMIN SHAREFoloseşte această funcţie pentru a partaja cu uşurinţă locaţiile, traseele şi antrenamentele salvate cu dispozitivele Garmin compatibile ale prietenilor.SPECIFICAȚIICe vei iubiScor de somn şi Insights✓Autonomia bateriei (modul ceas inteligent)Până la 16 zileSaturaţie oxigen în sânge Pulse Ox✓Tip de afişaj ceasMonocrom, vizibil în lumina soarelui, memory-in-pixel (MIP) transreflectivRezistenţă la apă10 ATMCaracteristici Fizice şi PerformanţeMaterial bandăSiliconMaterial lentilăSticlă ranforsată chimicMaterial cadruPolimer ranforsat cu fibreMaterial capacPolimer ranforsat cu fibreCompatibil cu brăţara pentru ceas Quickfit™Da (22 mm)Dimensiune fizică45 x 45 x 14,2 mm Se potriveşte pentru încheieturi cu circumferinţa de 132-213 mmGreutate48 gDimensiune afişajDesign personalizat, cu două ferestre; 23 x 23 mm (0,9″ x 0,9″)Rezoluţie afişaj176 x 176 pixeliTip baterieLitiu-ionDurata de viaţă a baterieiCeas inteligent: până la 16 zile Mod ceas cu funcţie de economisire a bateriei: până la 40 zile GPS: până la 24 ore Toate sistemele de sateliți: 16 ore Mod GPS cu baterie max.: până la 50 ore Activitate GPS expediție: până la 20 de zileMetodă de încărcareÎncărcător cu ştecher brevetat GarminMemorie integrată128 MBFuncţii ceasFuncţii ceasDaSincronizare oră GPS✓Oră de vară automată✓Ceas deşteptător✓Temporizator✓Cronometru✓Ore răsărit/apus✓Monitorizarea stării de sănătate şi a stării de binePuls măsurat la încheietura mâinii (constant, în fiecare secundă)✓Puls de odihnă✓Alerte de puls anormalDa (mare și mic)Rată respiratorie✓Vârstă de fitness✓MONITOR DE ENERGIE BODY BATTERY™✓Monitorizare continuă a nivelului de stres✓Mementouri relaxare✓Cronometru respiraţie relaxare✓Exerciţii de respiraţie✓SomnDa (avansat)Fluctuații ale respirației✓Detectarea reprizelor scurte de somn ✓HidratareDa (în Garmin Connect™ şi widgetul opţional Connect IQ™)Sănătate femeiDa (în Garmin Connect™ şi widgetul opţional Connect IQ™)Sumar stare fizică✓Stare de sănătate✓SenzoriGPS✓GLONASS✓Galileo✓Monitor cardiac la încheietura mâinii Garmin Elevate™✓Aclimatizare Pulse Ox✓Altimetru barometric✓Busolă electronică✓Accelerometru (calculează distanţa pentru exerciţiile la interior, fără a fi nevoie de un senzor de picior)✓Termometru✓Funcţii inteligente zilniceconectivitateBluetooth®, ANT+®Connect IQ™ (fețe de ceas, câmpuri de date și aplicații care pot fi descărcate)✓Magazinul Connect IQ™ Store pe dispozitiv✓Notificări Inteligente✓Răspuns prin mesaj text/respingere apel telefonic prin mesaj text (doar Android™)✓Raportul de dimineaţă✓Calendar✓Vreme✓Setările în timp real se sincronizează cu dispozitivul mobil Garmin Connect™✓Economisire baterie - ceas cu energie redusă personalizabilă✓Comenzi pentru muzică✓Localizare telefon✓Căutare ceas✓Telecomandă VIRB®✓Compatibil cu Garmin Connect™ mobile✓Compatibilitate cu smartphoneiPhone®, Android™Garmin Share✓Cod de acces✓Antrenamente și planuri de antrenamentExercițiu zilnic sugerat - Alergare (pe bază de ritm și puls)✓Exercițiu zilnic sugerat - Ciclism (pe bază de ritm și puls)✓Experți în alergare Garmin✓Antrenor Garmin - Planuri de ciclism predefinite✓Antrenament cardio✓Antrenamente de forţă✓Antrenamente HIIT✓Antrenamente de yoga✓Antrenamente de Pilates✓Profiluri de activitateProfiluri de activitate gimnastică disponibileForţă, HIIT, Cardio, Bicicleta Eliptică, Urcare Scări, Urcare Etaje, Canotaj în interiorMULTI-SPORTSTARE DE BINEMers pe jos, Mers pe jos în interior, Pilates, YogaALERGARE ÎN INTERIORAlergare pe bandă, Alergare pe pistă în interior, Alergare virtualăALERGARE ÎN AER LIBERAlergare, Alergare pe pistă în exterior, Alergare pe teren accidentat,Profiluri preîncărcate de recreere în aer liberDrumeţie montană, Alpinism, Vânătoare, Echitaţie, Tir cu arculProfiluri de ciclism preîncărcateCiclism, Ciclism pe şosea, Mountain Biking, Ciclism pe pietriş, Navetă pe bicicletă, Ciclism de tură, eBiking, eMountain Biking, Ciclism în Sală, Ciclocros, BMXProfiluri de înot preîncărcateÎnot în piscină, Înot în ape deschisepe apăVâslire cu padela pe placă, Canotaj, Kayaking, Pescuit, Plimbare cu barca, Snorkeling, Activitate pe apă învolburatăSPORTURI CU RACHETĂTenis, Pickleball, Badminton, Squash, Tenis de masă, Padelă, Platform Tennis, RacquetballZĂPADĂ ŞI IARNĂSchi, Snowboard, Schi clasic XC, Schi XC, Patinaj pe gheaţă, SnowshoeingProfiluri sportBaschet, Volei, Hochei pe iarbă, Hochei pe gheaţă, Fotbal, Fotbal american, Lacrosse, Rugby, Ultimate frisbee, Crichet, Softball, BaseballALTE PROFILURI DE ACTIVITATETacticFuncţii de siguranţă şi monitorizareDetectarea incidentelor în timpul activităţilor selectate✓Alertă de detectare a incidentelor pe telefon pentru accesorii portabile✓Asistenţă✓Partajarea în timp real a evenimentelor✓Funcţii tacticeCoordonate cu grilă dublă✓Locaţii XERO™✓Funcţii de monitorizare a activităţiiContor paşi✓Alerte de mişcare (apar pe ecran după o perioadă de inactivitate; mergi câteva minute pentru a le reseta)✓Obiectiv automat (identifică nivelul de activitate şi alocă un obiectiv zilnic de paşi)✓Calorii arse✓Numărul de etaje urcate✓Distanţa parcursă✓Minute de intensitate✓TrueUp™✓Move IQ™✓Aplicația Garmin Connect ™ ProvocăriDa (aplicaţia Connect IQ opţională)Contorizare automată a repetiţiilor✓Funcţii de antrenament, planificare şi analizăEcran(e) personalizabil(e)✓Planuri de antrenament care pot fi descărcate✓Indicaţie traseu✓Zone puls✓Alerte puls✓Calorii puls✓% Puls max.✓% RPuls✓Durată de recuperare✓Puls max. automat✓Stare HRV✓Transmitere Puls (transmite datele despre puls prin ANT+™ către dispozitivele asociate)✓Rată respiratorie (în timpul exerciţiilor)Doar yoga și inspirațieViteză şi distanţă GPS✓Profiluri de activitate personalizabile✓Funcție Auto Pause® pentru oprirea automată a timerului✓Antrenamente pe intervale (configurare intervale de exerciţii şi odihnă)✓Antrenamente avansate (crearea unor antrenamente personalizate)✓Moduri de alimentare - setări ale bateriei personalizabile în timpul activităţii✓Ritm şi distanţă de alergare HRM✓Funcție Auto Lap® de monitorizare a intervalelor✓Tură manuală✓Timer de odihnă✓Alerte hărţi configurabile✓Aclimatizare la căldură şi altitudine✓VO2 Max (Alergare)✓VO2 Max (Alergare pe traseu)✓Efect antrenament✓Efect antrenament (anaerob)✓Beneficiu principal (etichete cu efectul antrenamentului)✓Beneficiile antrenamentului✓Alerte personalizabile✓Alerte vocale✓Timpul de finiş✓Virtual Partner® (antrenează-te cu o persoană digitală)✓Virtual Racer™/Participare la o cursă (concurează în alte activităţi)✓Blocare funcţie tactilă şi/sau butoane✓Comenzi rapide✓Derulare automată (parcurge paginile de date în timpul unei activităţi)✓Istoricul activităţii pe ceas✓Physio TrueUp✓Funcţii de AlergareDistanţă, timp şi ritm pe bază de GPS✓Dinamica alergării✓Raportul pe verticală şi oscilaţia verticală✓Echilibrul şi durata de contact cu solulDa (dar nu şi echilibru)Lungimea pasului (în timp real)✓cadenţă (oferă numărul de paşi pe minut în timp real)✓Exerciţii de alergare✓Urcare automată alergare pe teren accidentat✓Predictor de cursă✓Senzor viteză/cadenţă bicicletă✓Detectarea alergării/mersului/staţionării✓Funcţii exterioareNavigaţie din punct în punct✓Şir de marcaje în timp real✓Înapoi la punctul de pornire✓TracBack®✓Mod UltraTrac✓Punct de referință✓Profil de altitudine✓Distanţă până la destinaţie✓Indicator barometric al tendinţelor cu alertă de furtună✓Viteză verticală✓Ascensiune/coborâre totală✓Diagrama altitudinilor viitoare✓Coordonate GPS✓Sight 'N Go✓Calcularea suprafeței✓Punct de trecere proiectat✓Informaţii despre soare şi lună✓Activitate GPS de expediție✓Maree✓Informaţii rapide maree✓Funcţii de CiclismTrasee✓Participare la o cursă✓Alertă timp/distanţă (declanşează alarma atunci când îţi atingi obiectivul)✓Compatibil cu luminile Varia™✓Suport senzor de viteză și cadență (cu senzor)✓Funcţii pentru înotDeschide valori înot în piscină (distanţa, ritmul, numărul/calcularea mişcărilor, caloriile)✓Valori înot în piscină (lungimile, distanţa, ritmul, numărul/calcularea mişcărilor, caloriile)✓Identificare tip de mişcare (de ex. freestyle)✓Înregistrarea exerciţiilor✓Cronometru de odihnă de bază (de la 0 în sus)✓Cronometru de odihnă cu "Repetare pornită"✓Odihnă automată (doar pentru înot în piscină)✓Alerte de timp şi de distanţă✓Pornire numărătoare inversă✓Antrenament înot✓Puls măsurat la încheietura mâinii sub apă✓Funcții de urmărire a activității copiilorProvocări aplicaţia Toe-to-Toe™Da (aplicaţia opţională Provocări Connect IQ Toe-to-Toe™)Informații privind siguranța și aspectele juridiceInformațiile conform Legii privind datele UE (EU Data Act) - Dispozitive portabile, cu funcții de măsurare a condiției fizice și a pulsului (HRM)✓Despre Garmin📍Din 1989Pionier GPS mondial🌍180+ țăriPrezență globală⌚GPS #1Lider mondial ceasuri sport🏆Atleți de elităAles de profesioniștiGarmin este liderul mondial în tehnologia GPS și dispozitive wearable pentru sport și outdoor. Fondat în 1989, Garmin a revoluționat navigația și tracking-ul sportiv, devenind sinonim cu precizia GPS. De la ceasuri multisport la ciclocomputere, de la radare pentru biciclete la echipamente marine și aviație, Garmin acoperă un ecosistem complet pentru orice tip de aventură.Gama de ceasuri Garmin include modele pentru toate nivelurile: fēnix și epix pentru multisport și aventură, Forerunner pentru alergare, Venu pentru lifestyle, Enduro pentru ultra-performanță și Instinct pentru outdoor. Fiecare dispozitiv vine cu GPS multi-band, senzori avansați de sănătate (puls, SpO2, HRV), hărți topografice și integrare completă cu platforma Garmin Connect — gratuită, fără abonament.Garmin este partenerul de încredere al atleților de elită și al echipelor profesioniste din triatlon, ciclism, alergare și sporturi outdoor. Platforma se integrează nativ cu Strava, TrainingPeaks și Komoot. Actualizările gratuite de software aduc constant funcții noi, iar calitatea construcției — cu opțiuni în titan, safir și solar — asigură durabilitate excepțională.✓Trisport.ro – dealer oficial Garmin în RomâniaToate produsele Garmin comercializate pe Trisport.ro sunt 100% originale, cu garanție completă de 2 ani, acces la Garmin Connect, actualizări gratuite de software și consiliere specializată pentru alegerea dispozitivului potrivit.

https://shopping.truda.io/product/garmin-instinct-e-45mm-smartwatch-robust-gps-lime