Studiile arata ca mai mult de 40% din oameni nu sintetizeaza suficienta vitamina D în organism. Iar vitamina D este esentiala pentru mentinerea imunitatii, a densitatii osoase, a proceselor nomale de crestere la copii. Oamenii de stiinta îsi pun mari sperante în vitamina D. Acestia o numesc vitamina-minune, deoarece are o sfera vasta de actiuni: previne aparitia diabetului, cancerului, bolilor de inima sau chiar a depresiei. Are rol benefic în: • functionarea optima a sistemului imunitar, oferind protectie împotriva infectiilor • reducerea riscului de a dezvolta diabet sau boli de inima • prevenirea si tratarea multor forme de cancer, de la cel de colon, de sân sau de prostata • prevenirea depresiei si echilibrarea emotionala - Vitamina D joaca un rol esential în functionarea sistemului nervos, iar studiile confirma ca administarea de vitamina D este asociata cu...