Valeriana extract reprezinta o resursa medicinala extraordinara, avand in vedere numeroasele efecte benefice asupra organismului. Cel mai frecvent, aceasta planta este utilizata in cazul bolilor sistemului nervos si ale aparatului cardiovascular. Destinde, calmeaza iritabilitatea si stresul, actioneaza contra anxietatii. Valeriana exercita asupra sistemului nervos central efecte sedative si relaxante care contribuie la facilitarea somnului si la ameliorarea calitatii lui. Actiuni fiziologice: Valeriana: Sustine sanatatea mentala; contribuie la atenuarea tensiunilor nervoase usoare; contribuie la ameliorarea simptomelor usoare de stres mental; ajuta la a face fata stresului; contribuie la atenuarea tulburarilor de somn si a insomniei temporare; sustine relaxarea si un somn sanatos; contribuie la sustinerea sanatatii mentale si a relaxarii in caz de stres, tulburari de somn; contribuie la ameliorarea tulburarilor psihice si a celor de dispozitie. Are rol benefic in: insomnii si...