CUM SA AI CASA IN ORDINE CAND VIATA E IN DEZORDINE

Aceasta carte este adresata oricui se simte coplesit de viata si cauta un mod accesibil si bland de a avea grija de casa si de sine. Autoarea foloseste instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce actioneaza impotriva stresului, depresiei si muntelui de rufe adunate in spatiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuinta ta devine functionala si mintea iti ramane sanatoasa. Pornind de la filozofia sa: â žnu existi ca sa iti servesti spatiul; spatiul tau exista ca sa te serveasca pe tineâ ť, autoarea te ajuta sa descoperi calea ta de a pastra o locuinta functionala â indiferent ce inseamna functionala pentru tine. Impreuna, construiti o fundatie de compasiune fata de propria persoana si inveti sa opresti dialogurile interioare negative si rusinea. Cartea iti arata cum: sa gasesti modalitati de a face ca locuinta sa te serveasca sa reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare sa planifici pe etape treburile casnice ca sa eviti amanarea lor sa abordezi impartirea treburilor casnice impreuna cu partenerul tau sa iti acorzi permisiunea de a te odihni, chiar si atunci cand lucrurile nu sunt terminate. â žAceasta carte iti va schimba modul de a-ti privi spatiul, obiceiurile si (cel mai important) pe tine ca persoanaâ ť, spun Liz Fosslien si Mollie West Duffy, autoarele Fara suparare. Puterea secreta a emotiilor la locul de munca .

https://shopping.truda.io/product/cum-sa-ai-casa-in-ordine-cand-viata-e-in-dezordine