Valeriana este o planta perena cu flori mici, albe sau roz, cunoscuta pentru proprietatile sale sedative si relaxante. Radacina si rizomii sai sunt folositi in principal in scopuri medicinale. Valeriana poate fi gasita in Europa, Asia si America de Nord, in special in zonele cu climat temperat. Istoricul utilizarii valerienei in scopuri medicinale dateaza de mai multe secole. Planta a fost folosita in medicina traditionala pentru a ameliora diverse afectiuni, inclusiv insomnie, anxietate, stres si tulburari digestive. NU contine: coloranti, arome artificiale, conservanti, zahar, sodiu, gluten/grau, crustacee/peste, oua, alune/nuci, lactoza, soia. Beneficii: Somn si relaxare: Contirbuie la promovarea unui somn sanatos; Ajuta la reducerea tulburarilor de somn, cum ar fi insomnia; Poate reduce timpul necesar de a adormi si induce o stare de relaxare in cazul eprsoanelor care adorm greu. Reducerea anxietatii si stresului: Efect anxiolitic; Contribuie la reducerea...