CORPUL TAU ITI VORBESTE - CAROLINE WILLIAMS

Cartea care te invata cum sa-ti antrenezi al saselea simt Simti ca esti mereu obosit, coplesit sau deconectat de tine insuti? Poate ca problema nu este corpul tau, ci faptul ca nu il mai asculti. ,Corpul tau iti vorbeste este prima carte care iti dezvaluie una dintre cele mai revolutionare descoperiri ale neurostiintei moderne: interoceptia - capacitatea de a percepe si decodifica semnalele din interiorul propriului corp. Pentru ca, odata ce incepi sa-ti asculti corpul, totul se va schimba. Inclusiv tu.

https://shopping.truda.io/product/corpul-tau-iti-vorbeste-caroline-williams