Deficienţa de vitamina C reduce rezistenţa la infectii, provoacă stări de oboseală, gingivită şi hemoragii. Factorii de risc în carenţa de vitamina C sunt: fumatul, expunerea la poluare, consumul de cafeină, stresul şi vârsta (peste 55 ani). Rezistenţa scăzută la infecţii, lipsa de energie, sângerarea gingiilor, hemoragia nazală şi învineţirea rapidă sunt semne ale lipsei de vitamina C. Vitamina C contribuie la menținerea funcționării normale a sistemului imunitar în timpul exercițiilor fizice intense și după acestea, în condișiile unui consum zilnic de 200mg, în plus față de aportul zilnic recomandat. Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționaea optimă a vaselor de sânge, a sistemului osos, a ligamentelor, dinților și gingiilor.. Pentru o absorbţie mai eficientă acest supliment conţine măceşe, rutin şi bioflavonoide şi este sub formă de tablete filmate pentru eliberare...